15 lat

Ważę 83 kg wzrost 180cm mam 15 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4522995e3c564061937760e86236bd24.png

Witam mam 15 lat 165 cm wzrostu i 51 kg. Trenuje pilke nozna, czy moge stosowac BCAA przed treningiem czy nie ma to sensu i szkoda pieniedzy?

WITAM CHCIAŁBYM POSTA NA MASE BO MAM 15 LAT I CHCCIAŁBYM TROSZKE ZGRUBNĄĆ PODAJCIE TAKIEGO POSTA

mam 15 lat i mam nadwage co moge zrobić żeby szybko schudnąć?

cześć mam 15 lat i mam chrypkę zdaje mi sie że to mutacja co ma robić ???

mam 15 lat i moje sutki są wklęsłe do środka Co mam zrobić by doprowadzić je do normalnego wyglądu ?

Elo mam 15 lat i potrzebuje jakieś dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha doradźcie coś thx z góry :) .

Witam mam 15 lat jestem chłopakiem mój wzrost to 160 cm i ważę 60 kg chciałbym trochę schudnąć jak mam to zrobić?

Mam 15 lat i wyciskam 95 kg. BEZ STERYDÓW :) czy to nie zabarzo obciąża mój organizm???

mam 15 lat i chce nabrac masy ,sily itp . Co mam jesc i wjakich ilosciach

mam 15 lat czy mógłbym brać jakieś odzywki na masę??

Siemanko mam 15 lat 183 cm wzrostu i 70kg. Nie mam nadwagi itp ale trochę duży brzuch:D biegać? czy ćwiczyć?

Czy 16 cm w nadgarstku w wieku 15 lat to normalne, ma ktoś podobny problem?

Mam 15 lat , wzrost 182 waze 76 kg na siłownię chodze rok czy ktoś pomoze mi ułozyć plan treningowy na mase ?

Też mam haluksy mam 15 lat bolą bardzo a jestem za młody na operacje co mam robić

SIEMA .. MAM 15 LAT JUŻ PRAWIE 16 WAŻĘ 62 KG I MAM 170 CM CZY BEZPIECZNIE JEST PRAĆ JAKĄŚ KREATYNE NA MÓJ WIEK

jakie są dobre metody na zahamowanie wzrostu? mam 15 lat i 191 cm wysokości.

Mam 15 lat i chcę chodzić, jak narazie sam. Przygotować się na coś? Będą się patrzeć lub coś?

witajcie mam 15 lat ,168 i ważę 55 kg chciałabym schudnąć co najmniej 5 kg jak to zrobić???

temat w galerii "15 lat" nie widniał on nawet 24h ??? dlaczego??